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Adobeのサイトに掲載されているAfterEffectsのスクリプトのヘルプページ
がデフォルトのウェブブラウザで開きます。
スクリプトは、一連の操作を実行するようアプリケーションに命令する一連のコマンドです。
と、ありますがなんとなく日本語が崩壊してるかなと思うものの、なんとなく意味はわかります。複数の処理を自動的に行うコマンドのかたまりであるということですね。