ポスター時間を設定というこのメニュー、意味がまったく不明でしたが新田（長男）が解明しました。

プロジェクトウィンドウパネルに表示されているコンポジションのサムネイル、そのサムネイルの内容を今表示しているフレームに設定する機能です。