コンポジションはアートワークを編集するステージのようなもので、Photoshopでいうところのカンバス、Illustratorでいうところのアートボードと考えるとわかりやすいと思います。

ただし、AfterEffectsでは画面を出力先とする制作が前提なので実寸という概念がありません。

必ずコンポジションはピクセルで指定します。

AfterEffectsには時間軸の概念があるので、コンポジションの大きさに加えて時間に関連する様々な設定も行う必要もあります。

時間の設定は全体の時間的な長さ、フレームレートなどが含まれます。